arduous (translations)→ きつい 血のにじむような 艱難に充ちた
penance (translations)→ いやだがしなければならないこと ざんげ つらさ ゆるしの秘跡 悔い改め 悔悟 悔悛 悔悛の秘跡 苦行 苦行を課する 苦痛 苦痛なこと 苦痛な仕事 後悔 告解の秘跡 罪の償い 自己犠牲 自己処罰 償いの苦行を課する 罰する 悲痛 不快 贖罪 贖罪行為