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露頭
1
outcrop
露頭
2
outcrop of the Mawson charnockite
モーソン・チャーノッカイトの露頭
3
scoria outcrop
スコリア露頭
『いつでも、どこでも、1回20秒で硬い体が超ラクになる! スキマ★ストレッチ』 中野ジェームズ修一著
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ストレッチは万病に効きます。
体幹ストレッチもオススメ
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